Formation vidéo — Terre de Sport Équestre

Pour les cavaliers qui ont arrêté de sauter — ou qui sautent avec cette boule au ventre

Reprendre confiance
à l’obstacle

Comprendre les mécanismes de la peur, construire des bases solides, retrouver le plaisir de sauter — en toute sécurité, à votre rythme, sans avoir à tout recommencer de zéro.

Vous vous souvenez de la dernière fois où vous avez vraiment eu envie de sauter. Où vous gallopiez vers l’obstacle avec confiance, où votre cheval vous portait, où vous ne pensiez à rien d’autre qu’au plaisir d’être là.

Et puis quelque chose s’est passé. Une chute. Une série de mauvaises séances. Des remarques désobligeantes. Un cheval qui a refusé au mauvais moment. Ou simplement une accumulation de situations désagréables — les taxis, les georgettes, les sauts délicats qui se sont multipliés. Et cette boule au ventre qui est apparue. D’abord avant le parcours. Puis avant la séance. Puis avant d’arriver à l’écurie.

Certains continuent de sauter malgré tout — mais en subissant, en serrant les dents, en espérant que ça passe. D’autres ont tout simplement arrêté. Pas par manque d’amour pour les chevaux. Par manque de confiance en eux.

La peur à l’obstacle n’est pas une faiblesse. C’est un mécanisme. Et comme tout mécanisme, il peut être compris, travaillé, et inversé.

Le problème, ce n’est pas vous. Ce n’est pas votre cheval. C’est que personne ne vous a jamais expliqué comment fonctionne la peur à l’obstacle — et surtout, comment en sortir méthodiquement, étape par étape, sans forcer.

Cette formation vous donne les clés pour comprendre ce qui se passe en vous à l’approche de l’obstacle — et pour construire une confiance durable, ancrée dans des bases solides et une progression adaptée à votre niveau.

Pas d’injonction à « oser » ou à « se jeter à l’eau ». Une méthode structurée, progressive, respectueuse de votre histoire — pour passer de l’angoisse à l’impatience de sauter.

Ce que contient la formation

4 modules vidéo — de la compréhension à la transformation.

Module 01
Comprendre les mécanismes
  • La peur à l’obstacle — ce qu’elle est réellement, d’où elle vient, et pourquoi elle s’installe souvent sans qu’on s’en rende compte
  • Le cercle vicieux — comment la peur en génère d’autres, et pourquoi certains cavaliers se retrouvent piégés dans une spirale descendante sans savoir comment en sortir
  • Le cercle vertueux — le mécanisme inverse, et comment l’enclencher délibérément
  • La confiance — ce qu’elle est vraiment, comment elle se construit et pourquoi elle ne revient jamais toute seule
  • La réussite comme outil — comment l’utiliser méthodiquement pour reconstruire la confiance de l’intérieur
Module 02
Construire des bases solides
  • Les différentes peurs à l’obstacle — parce qu’elles n’ont pas toutes la même origine, et ne se traitent pas toutes de la même façon
  • La technique comme fondation de la confiance — pourquoi progresser techniquement est l’un des meilleurs remèdes contre la peur
  • Contrôle et sécurité — comment retrouver le sentiment de maîtrise qui permet d’aborder un obstacle sans appréhension
  • La progression progressive — la méthode pour avancer sans jamais se mettre en situation d’échec, et construire une confiance qui dure
  • Enchaîner les succès — comment construire des séances qui nourrissent la confiance plutôt que de la tester
  • Le lâcher prise — ce que c’est vraiment, et comment y accéder sans forcer
  • Quand sauter plus haut ? — les critères concrets pour savoir quand vous êtes vraiment prêt à franchir un palier
Module 03
Reprendre confiance à l’obstacle — le protocole en 5 étapes
  • Un protocole progressif en 5 étapes — conçu pour reconstruire la confiance méthodiquement, sans bruler les étapes, sans jamais se mettre en difficulté
  • Chaque étape valide la suivante — vous ne passez à la suite que quand vous êtes vraiment prêt, pas quand quelqu’un vous y pousse
  • Un chemin clair du début à la fin — pour ne plus avancer à tâtons, mais savoir exactement où vous en êtes et où vous allez
Module 04
Inverser la vapeur
  • Passer de l’angoisse à l’impatience — comment transformer ce que vous ressentez avant de sauter, pour que l’approche de l’obstacle devienne une source d’excitation et non d’appréhension
  • L’importance de la hauteur — pourquoi le choix des hauteurs que vous sautez est un levier de confiance sous-estimé, et comment l’utiliser intelligemment
  • Le regard des autres — comment ne plus laisser le jugement extérieur influencer vos décisions à cheval
  • Votre entourage — comment en faire un atout plutôt qu’une source de pression supplémentaire

Imaginez galoper vers un obstacle en ressentant de l’impatience plutôt que de la peur. En sachant que vous êtes prêt. Que votre cheval est prêt. Que vous avez construit ça ensemble, étape par étape.

Imaginez reprendre plaisir à vous habiller pour aller à l’écurie — sans cette boule au ventre qui gachait tout avant même de monter en selle.

Imaginez sauter en confiance — pas parce qu’on vous y a forcé, mais parce que vous l’avez décidé, parce que vous êtes prêt, parce que vous l’avez mérité.

Vous avez le droit de prendre du plaisir. Cette formation est là pour vous aider à le retrouver.

SL
Simon Laforêt
Ancien Garde Républicaine · Champion Militaire CSO · Spécialiste remise en confiance à l’obstacle

Quand j’ai quitté la Garde Républicaine en 2009, je rêvais de coacher des cavaliers sur les grandes épreuves. La vie en a décidé autrement — elle m’a fait rencontrer des cavaliers qui avaient peur. Qui ne sautaient plus. Qui avaient cette boule au ventre si paralysante. Et je me suis spécialisé dans cette problématique, d’abord en stages, puis en ligne, parce que je ne supporte pas l’idée qu’un cavalier renonce à quelque chose qu’il aime par manque d’accompagnement.

Reprendre confiance à l’obstacle
Formation vidéo — 4 modules — Accès à vie
Prix normal
199€
67€
Offre promotionnelle — accès immédiat à vie
Rejoindre la formation — 67€

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