L’exercice “fermeture éclair” qui déverrouille l’incurvation

Votre cheval se couche et tombe sur son épaule intérieure en tournant ?

Avez vous déjà remarqué qu’en liberté au pré ou dans un rond longe sans enrênement, les chevaux tournent avec la tête à l’extérieur quasiment systématiquement ? En se “contre-incurvant” ?

Vous êtes vous déjà demandé pourquoi ils se déplaçaient naturellement ainsi et à bien y faire attention plus encore d’un côté que de l’autre ?

Pour ne pas tomber, tout simplement !

En équitation, nous parlons beaucoup de l'équilibre longitudinale, mais trop peu souvent de l'équilibre latéral.

Pourtant, pour tourner en conservant la rectitude, avec autant d'aisance des deux côtés, votre cheval doit apprendre à gérer (aussi) son équilibre latéral.

Tout simplement pour ne pas tourner comme une moto, et tomber vers l'intérieur.

"Mon cheval se tient et s'incurve pour tourner"

Le tenir ou "se tenir" ?


Pour corriger ce défaut, vous avez déjà entendu/lu : "Tiens-le sur ta jambe intérieure"

"Garde ta jambe intérieure à la sangle"...

ou pire "Fais barrage avec ta main intérieure"


A vrai dire, il faut faire un choix, dès le début :

Décider d'avoir un cheval qui est tenu par votre jambe ou main intérieure, et s'en serve comme des béquille à vie.


Ou avoir un cheval qui se tient, de lui même, par lui même, souple, incurvé et en équilibre.

Sortez du cercle vicieux :

Si vous faites le mauvais choix :

Votre cheval s'appuira toujours plus contre vos aides intérieures

Vous mettrez toujours plus de jambe ou de main

Mettrez des éperons de plus en plus gros

Des mors de plus en plus durs pour "compenser"

Aurez un cheval de moins en moins symétrique et souple

Mais vous pouvez corriger ce défaut, simplement en suivant une suite d'exercices logiques

lui donnant les clés pour apprendre à se porter de lui même et tourner sans se coucher

Ce que vous allez apprendre

car avant de corriger, il faut le comprendre

Le comprendre pour mieux l'aider

  • Pourquoi mon cheval se couche lorsqu'il tourne ?

  • Pourquoi rétablir rapidement l'équilibre avant qu'il ne se blesse ?

  • Comment lui apprendre à se tenir seul

  • Comment ne plus le tenir avec mes mains

  • Comment ne plus le tenir avec mes jambes

  • Les défauts à éviter

Ce que votre cheval va apprendre

10 vidéos pratiques

Les Exercices progressifs pour lui apprendre à se tenir

  • Comment décontracter son côté rigide

  • Comment étirer son côté court

  • Comment reporter du poids vers l'extérieur

  • Comment gérer son déséquilibre interne

  • Comment trouver son confort latéral

  • Comment s'incurver sans résistance

  • Comment travailler dans la symétrie

  • Comment engager son postérieur interne

  • Comment se tenir sans tomber pour tourner

BONUS :

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