• 15 chapitres de la tête aux pieds — tête, épaules, buste, bras, coudes, mains, bassin, cuisses, genoux, mollets, chevilles et pieds
• Les erreurs les plus fréquentes pour chaque partie du corps — expliquées dans leurs effets concrets sur le cheval
• Des exercices pratiques à pied et à cheval pour corriger et progresser durablement
• Un chapitre sur l’adaptation de la position selon la discipline — dressage, obstacle, extérieur
• Un chapitre sur l’équilibre dynamique — la position en mouvement, dans les allures et les transitions
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