3 guides PDF — 50 exercices

50 Exercices
au Galop

L’allure de tous les plaisirs — et de tous les problèmes.

Le galop, c’est l’allure que l’on préfère. Celle qui donne l’impression de vitesse, de puissance, de liberté. Mais c’est aussi celle qui concentre les plus grandes difficultés : l’équilibre, la décontraction, le galop à faux, les changements de pied. Ce programme vous donne 50 exercices spécifiques pour avancer sur tous ces fronts — quel que soit votre niveau actuel.

📚
3 guides PDFConsultables ou imprimables
🏪
50 exercicesSchémas + explications
🌟
Tous niveauxDu galop simple aux changements
Accès immédiatTéléchargement instantané

Les problèmes que
le galop concentre

Si l’un de ces scénarios vous parle, vous êtes exactement au bon endroit.

01
Le galop qui s’emballe

Dès la transition, votre cheval accélère. Il s’aplatit, se précipite, durcit dans la main. Le galop devient une course qui ne demande qu’à s’emballer un peu plus.

02
Un équilibre qui vous échappe

Votre cheval est lourd devant, entrainé par la vitesse, difficile à réguler. Vous tirez, il force. L’équilibre sur les hanches reste une promesse lointaine.

03
Le galop à faux, mission impossible

Votre cheval ne tient pas le galop à faux, se remet immédiatement dans le bon pied, ou alors il se contracte et durcit tellement que la séance tourne mal.

04
Les changements de pied

Sautés, en deux temps, désordonnés, trop tardivement exécutés. Vous ne savez pas vraiment quand et comment les demander — ni comment progresser pas à pas.

05
Pas de progression claire

Vous travaillez en cercles, quelques transitions, les mêmes exercices que d’habitude. Sans vraiment savoir dans quel ordre progresser ni sur quoi cibler l’effort.

50 exercices répartis
en 3 guides PDF

Une progression logique, du galop de base jusqu’aux changements de pied.

20
Guide n°1 — PDF
Améliorer le galop

Les fondations du galop : décontraction, équilibre, régularité et impulsion juste. Ces exercices s’adressent à tous les niveaux.

  • Transitions galop / trot / galop
  • Cercles, spirales et serpentines
  • Exercices pour reculer le centre de gravité
  • Travail du contact et de la décontraction
  • Progression vers le rassembler
15
Guide n°2 — PDF
Débuter & améliorer le galop à faux

Une progression pas à pas pour aborder le galop à faux sereinement, le tenir, puis le travailler avec qualité.

  • Prérequis et conditions favorables
  • Comment demander le bon pied
  • Maintenir le galop à faux sur la ligne droite
  • L’introduire dans les courbes
  • Vers le counter-canter contrôlé
15
Guide n°3 — PDF
Améliorer les changements de pied

Du premier changement simple aux changements enchaînés : une progression méthodique pour ne rien sauter.

  • Les changements par le trot ou l’arrêt
  • Vers le changement direct
  • Exercices de préparation et de cadence
  • Corriger les changements en retard ou sautés
  • Premiers enchaînés

Comment se présentent les exercices ? Chaque fiche détaille l’objectif de la séance, un schéma clair du parcours ou du dispositif, les explications d’exécution et les points d’attention essentiels. Les exercices forment une suite logique — vous pouvez les utiliser tels quels, ou les intégrer à vos séances existantes. Les PDF sont lisibles sur téléphone, tablette, PC, et imprimables pour l’écurie.

Pour quel
profil de cavalière ?

Niveau débutant / intermédiaire
Vous voulez poser des bases solides au galop

Votre galop fonctionne, mais il manque de régularité, d’équilibre ou de décontraction. Vous cherchez des exercices concrets pour progresser méthodiquement, sans tourner en rond.

Niveau intermédiaire
Vous abordez le galop à faux

Votre cheval peut tenir le galop juste, mais le galop à faux reste difficile à installer. Vous avez besoin d’une progression claire, pas à pas, pour ne pas brusquer les choses.

Niveau avancé
Vous travaillez les changements de pied

Le galop à faux est acquis, vous voulez introduire les changements — ou corriger des changements qui se font en retard, en deux temps, ou sans qualité. Ce troisième guide vous donne les clés.

SL
Simon Laforêt
Fondateur de Terre de Sport Equestre — Ancien cavalier de la Garde Républicaine

Pendant dix ans au Régiment de Cavalerie de la Garde Républicaine, j’ai travaillé quotidiennement des chevaux à tous les niveaux de dressage — y compris sur des allures que la plupart des cavaliers amateurs ne développent jamais. Cette expérience m’a appris une chose essentielle : la qualité du galop ne s’improvise pas. Elle se construit exercise après exercise, en comprenant ce que l’on cherche et pourquoi.

Champion de France Militaire de Dressage (2007) et de CSO (2009), j’ai créé Terre de Sport Equestre pour mettre cette méthodologie à la portée de toutes les cavalières, quel que soit leur niveau.

Offre spéciale
50 Exercices au Galop
3 guides PDF complets
60€
47
  • Guide PDF n°1 — 20 exercices pour améliorer le galop
  • Guide PDF n°2 — 15 exercices pour le galop à faux
  • Guide PDF n°3 — 15 exercices pour les changements de pied
  • Schémas + explications détaillées pour chaque exercice
  • Accès immédiat, téléchargeable et imprimable
Accéder au programme — 47€
Paiement sécurisé — Téléchargement immédiat

FAQ

Oui. Les trois guides sont conçus pour couvrir une progression complète : du galop de base jusqu’aux changements de pied. Vous pouvez commencer par le premier PDF si votre galop mérite d’être consolidé, ou aller directement au deuxième ou au troisième si vous êtes déjà à ce stade.
Absolument. Ces exercices améliorent la qualité du mouvement et le bien-être de votre cheval, indépendamment de votre objectif. Que vous montiez pour le plaisir ou en vue de la compétition, un galop décontracté et équilibré bénéficie à tous les chevaux.
Vous recevez un e-mail avec vos liens de téléchargement immédiatement après votre commande. Vérifiez votre dossier spam si vous ne le voyez pas dans les minutes qui suivent. Les PDF sont téléchargeables sur tous vos appareils et peuvent être imprimés.
Oui. Un galop équilibré, décontracté et facilement régulable est la base d’une bonne approche en saut d’obstacles. Travailler ces exercices sur le plat améliore directement votre aisance à l’obstacle.
Non. Une fois téléchargés, les PDF vous appartiennent sans limite de durée. Vous pouvez les consulter à tout moment, les ranger dans un dossier et les retrouver des mois plus tard.